低能量黑芝麻全麦面包的热量

低能量黑芝麻全麦面包的热量和减肥功效

低能量黑芝麻全麦面包热量：940 千卡
脂肪：157.48克
蛋白质：42.84克
碳水化合物：205.7克
钠：10488.5毫克
钙：1171毫克
铁：28.03毫克
钾：843毫克

低能量黑芝麻全麦面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
全麦粉	克	565千卡	226千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	50千卡	42千卡
砂糖	克	39千卡	387千卡
奶油	克	132千卡	879千卡
盐	克	3千卡	59千卡
黑芝麻	克	52千卡	517千卡
总量	479克	低能量黑芝麻全麦面包热量/卡路里940千卡
热量940千卡,相当于踢踏舞196分钟消耗的热量288

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