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食物热量
红烧鲳鱼的热量和减肥功效
红烧鲳鱼
热量:
1520
千卡
脂肪:
107.9克
蛋白质:
33.7克
碳水化合物:
155.2克
钠:
46860.4毫克
钙:
677毫克
铁:
29.3毫克
钾:
661毫克
红烧鲳鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲳鱼
克
638
千卡
140
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
700
克
红烧鲳鱼热量/卡路里
1520
千卡
热量1520千卡,相当于
上厕所
1520分钟消耗的热量
60
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