葡式蛋挞-全蛋液的热量

葡式蛋挞-全蛋液的热量和减肥功效

葡式蛋挞-全蛋液热量：1288 千卡
脂肪：140.91克
蛋白质：39.66克
碳水化合物：285.42克
钠：552.6毫克
钙：462毫克
铁：3.85毫克
钾：830毫克

葡式蛋挞-全蛋液热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
淡奶油	克	829千卡	873千卡
纯牛奶	克	39千卡	60千卡
炼乳	克	16千卡	325千卡
细砂糖	克	140千卡	400千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋粉	克	18千卡	354千卡
总量	312克	葡式蛋挞-全蛋液热量/卡路里1288千卡
热量1288千卡,相当于越野滑雪92分钟消耗的热量840

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