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食物热量
梅菜肉饼的热量和减肥功效
梅菜肉饼
热量：
533
千卡
脂肪：
115.99克
蛋白质：
20.41克
碳水化合物：
270.73克
钠：
10861.4毫克
钙：
338毫克
铁：
9.31毫克
钾：
171毫克
梅菜肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梅菜
克
438
千卡
292
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
白糖
克
12
千卡
392
千卡
蚝油
克
3
千卡
174
千卡
生抽
克
0
千卡
20
千卡
淀粉
克
29
千卡
364
千卡
白酒
克
3
千卡
295
千卡
食用油
克
45
千卡
899
千卡
总量
176
克
梅菜肉饼热量/卡路里
533
千卡
热量533千卡,相当于
空中蹬腿运动
178分钟消耗的热量
180
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热量533千卡,相当于空中蹬腿运动178分钟消耗的热量180