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食物热量
榄菜肉末四季豆的热量和减肥功效
榄菜肉末四季豆
热量:
718
千卡
脂肪:
91.73克
蛋白质:
25.17克
碳水化合物:
162.3克
钠:
18690毫克
钙:
216毫克
铁:
13.37毫克
钾:
849毫克
榄菜肉末四季豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
四季豆
克
72
千卡
24
千卡
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
橄榄菜
克
136
千卡
454
千卡
总量
496
克
榄菜肉末四季豆热量/卡路里
718
千卡
热量718千卡,相当于
干砌墙
239分钟消耗的热量
180
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