食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | ||
香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | ||
橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
总量 | 1042克 | 石锅拌饭热量/卡路里1877千卡 | |||
热量1877千卡,相当于哑铃626分钟消耗的热量180 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有