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食物热量
鹌鹑蛋红烧肉的热量和减肥功效
鹌鹑蛋红烧肉
热量:
4763
千卡
脂肪:
83.73克
蛋白质:
76.07克
碳水化合物:
270.3克
钠:
273.7毫克
钙:
949毫克
铁:
41.37毫克
钾:
869毫克
鹌鹑蛋红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
3556
千卡
508
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
1233
克
鹌鹑蛋红烧肉热量/卡路里
4763
千卡
热量4763千卡,相当于
壁球
397分钟消耗的热量
720
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