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食物热量
藕粉水果羹的热量和减肥功效
藕粉水果羹
热量：
1096
千卡
脂肪：
0.92克
蛋白质：
2.11克
碳水化合物：
240.5克
钠：
17.9毫克
钙：
56毫克
铁：
19.9毫克
钾：
639毫克
藕粉水果羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
藕粉
克
261
千卡
373
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
1758
克
藕粉水果羹热量/卡路里
1096
千卡
热量1096千卡,相当于
开飞机
548分钟消耗的热量
120
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热量1096千卡,相当于开飞机548分钟消耗的热量120