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食物热量
蒜蓉娃娃菜的热量和减肥功效
蒜蓉娃娃菜
热量：
596
千卡
脂肪：
20.59克
蛋白质：
22.71克
碳水化合物：
212.53克
钠：
11120.7毫克
钙：
362毫克
铁：
9.71毫克
钾：
756毫克
蒜蓉娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
417
克
蒜蓉娃娃菜热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
午睡
745分钟消耗的热量
48
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热量596千卡,相当于午睡745分钟消耗的热量48