草莓千层可丽饼的热量

草莓千层可丽饼的热量和减肥功效

草莓千层可丽饼热量：2899 千卡
脂肪：209.11克
蛋白质：30.87克
碳水化合物：284.98克
钠：489.5毫克
钙：368毫克
铁：3.68毫克
钾：516毫克

草莓千层可丽饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
砂糖	克	77千卡	387千卡
黄油	克	133千卡	888千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	2183千卡	873千卡
砂糖	克	77千卡	387千卡
总量	567克	草莓千层可丽饼热量/卡路里2899千卡
热量2899千卡,相当于循环训练362分钟消耗的热量480

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