不加一滴油的-私房卤牛肉的热量

不加一滴油的-私房卤牛肉的热量和减肥功效

不加一滴油的-私房卤牛肉热量：4364 千卡
脂肪：27.2克
蛋白质：96.87克
碳水化合物：47.5克
钠：10196.5毫克
钙：125毫克
铁：7.2毫克
钾：386毫克

不加一滴油的-私房卤牛肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	2500千卡	125千卡
猪蹄	克	1750千卡	260千卡
老抽	克	77千卡	129千卡
香叶	克	23千卡	205千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
水	克	2千卡	1千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	2943克	不加一滴油的-私房卤牛肉热量/卡路里4364千卡
热量4364千卡,相当于擦洗地板1148分钟消耗的热量228

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