| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
| 榛蘑 | 克 | 264千卡 | 157千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 1362克 | 榛蘑西红柿疙瘩汤-暖暖的都是爱热量/卡路里2291千卡 | |||
 热量2291千卡,相当于吹雪机509分钟消耗的热量270 | |||||
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