莲藕肉丸子的热量

莲藕肉丸子的热量和减肥功效

莲藕肉丸子热量：2692 千卡
脂肪：51.51克
蛋白质：50.66克
碳水化合物：186.319999克
钠：10620毫克
钙：845毫克
铁：17.95毫克
钾：1052毫克

莲藕肉丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肥瘦猪肉	克	1311千卡	395千卡
藕	克	234千卡	73千卡
姜	克	14千卡	46千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	1056克	莲藕肉丸子热量/卡路里2692千卡
热量2692千卡,相当于打猎538分钟消耗的热量300

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