金枪鱼肉松酥饼的热量

金枪鱼肉松酥饼的热量和减肥功效

金枪鱼肉松酥饼热量：2477 千卡
脂肪：218.71克
蛋白质：62.53克
碳水化合物：217.5克
钠：505.9毫克
钙：19毫克
铁：3.69毫克
钾：352毫克

金枪鱼肉松酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
猪油	克	585千卡	886千卡
水	克	2千卡	1千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
金枪鱼	克	222千卡	190千卡
肉松	克	215千卡	298千卡
总量	780克	金枪鱼肉松酥饼热量/卡路里2477千卡
热量2477千卡,相当于排舞550分钟消耗的热量270

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