巧克力布朗尼的热量

巧克力布朗尼的热量和减肥功效

巧克力布朗尼热量：2522 千卡
脂肪：190.02克
蛋白质：43.55克
碳水化合物：241.97克
钠：163.4毫克
钙：155毫克
铁：6.7毫克
钾：1204毫克

巧克力布朗尼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
无盐黄油	克	860千卡	717千卡
黑巧克力	克	417千卡	556千卡
细砂糖	克	280千卡	400千卡
低筋面粉	克	212千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
核桃仁	克	654千卡	654千卡
总量	494克	巧克力布朗尼热量/卡路里2522千卡
热量2522千卡,相当于减肥操420分钟消耗的热量360

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