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食物热量
提拉米苏的热量和减肥功效
提拉米苏
热量:
2031
千卡
脂肪:
143.05克
蛋白质:
57.56克
碳水化合物:
244.08克
钠:
569.5毫克
钙:
213毫克
铁:
6.21毫克
钾:
1004毫克
提拉米苏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
低粉
克
248
千卡
354
千卡
柠檬汁
克
1
千卡
23
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
糖粉
克
233
千卡
389
千卡
淡奶油
克
1310
千卡
873
千卡
可可粉
克
56
千卡
349
千卡
总量
428
克
提拉米苏热量/卡路里
2031
千卡
热量2031千卡,相当于
扭腰
342分钟消耗的热量
356
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