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食物热量
牛奶鸡蛋醪糟的热量和减肥功效
牛奶鸡蛋醪糟
热量：
1784
千卡
脂肪：
125.01克
蛋白质：
58.77克
碳水化合物：
134.72克
钠：
210.6毫克
钙：
1174毫克
铁：
35.78毫克
钾：
2140毫克
牛奶鸡蛋醪糟
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
醪糟
克
211
千卡
100
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
核桃仁
克
713
千卡
654
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
总量
658
克
牛奶鸡蛋醪糟热量/卡路里
1784
千卡
热量1784千卡,相当于
跑步
223分钟消耗的热量
480
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热量1784千卡,相当于跑步223分钟消耗的热量480