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食物热量
水果三明治的热量和减肥功效
水果三明治
热量：
1225
千卡
脂肪：
112.37克
蛋白质：
34.87克
碳水化合物：
189.25克
钠：
10254.9毫克
钙：
417毫克
铁：
5.28毫克
钾：
427毫克
水果三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
903
千卡
361
千卡
牛奶
克
55
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
总量
481
克
水果三明治热量/卡路里
1225
千卡
热量1225千卡,相当于
晾衣服
612分钟消耗的热量
120
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热量1225千卡,相当于晾衣服612分钟消耗的热量120