轻芝士蛋糕优质配方的热量

轻芝士蛋糕优质配方的热量和减肥功效

轻芝士蛋糕优质配方热量：1636 千卡
脂肪：145.91克
蛋白质：38.97克
碳水化合物：269.02克
钠：227.2毫克
钙：376毫克
铁：6.78毫克
钾：425毫克

轻芝士蛋糕优质配方热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
奶油芝士	克	538千卡	215千卡
牛奶	克	59千卡	42千卡
白糖	克	392千卡	392千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
玉米淀粉	克	87千卡	346千卡
低筋面粉	克	106千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	654克	轻芝士蛋糕优质配方热量/卡路里1636千卡
热量1636千卡,相当于华尔兹舞545分钟消耗的热量180

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