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食物热量
肉炒面的热量和减肥功效
肉炒面
热量：
1315
千卡
脂肪：
135克
蛋白质：
48.4克
碳水化合物：
134.04克
钠：
122.5毫克
钙：
59毫克
铁：
7.01毫克
钾：
585毫克
肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
切面
克
710
千卡
284
千卡
猪肉
克
198
千卡
395
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
601
克
肉炒面热量/卡路里
1315
千卡
热量1315千卡,相当于
打拳击
110分钟消耗的热量
720
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热量1315千卡,相当于打拳击110分钟消耗的热量720