食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
总量 | 1007克 | 卤肉饭热量/卡路里2788千卡 | |||
热量2788千卡,相当于跑步机697分钟消耗的热量240 |
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