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食物热量
米饭小煎饼的热量和减肥功效
米饭小煎饼
热量：
596
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
184.44克
钠：
10104.4毫克
钙：
105毫克
铁：
4.61毫克
钾：
480毫克
米饭小煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
673
克
米饭小煎饼热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
挖煤
99分钟消耗的热量
360
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热量596千卡,相当于挖煤99分钟消耗的热量360