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食物热量
稀饭配胡萝卜牛肉丸子的热量和减肥功效
稀饭配胡萝卜牛肉丸子
热量:
1236
千卡
脂肪:
13.61克
蛋白质:
51.03克
碳水化合物:
162.62克
钠:
10461.5毫克
钙:
207毫克
铁:
9.05毫克
钾:
762毫克
稀饭配胡萝卜牛肉丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
980
克
稀饭配胡萝卜牛肉丸子热量/卡路里
1236
千卡
热量1236千卡,相当于
爬泳
154分钟消耗的热量
480
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