经典牛奶吐司的热量

经典牛奶吐司的热量和减肥功效

经典牛奶吐司热量：736 千卡
脂肪：113.91克
蛋白质：29.68克
碳水化合物：120.12克
钠：10290.1毫克
钙：678毫克
铁：5.31毫克
钾：536毫克

经典牛奶吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	47千卡	42千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋	克	86千卡	143千卡
白糖	克	153千卡	392千卡
盐	克	3千卡	59千卡
黄油	克	400千卡	888千卡
总量	375克	经典牛奶吐司热量/卡路里736千卡
热量736千卡,相当于弹吉他368分钟消耗的热量120

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