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食物热量
手撕包菜的热量和减肥功效
手撕包菜
热量：
946
千卡
脂肪：
25.89克
蛋白质：
29.01克
碳水化合物：
176.83克
钠：
43112.1毫克
钙：
869毫克
铁：
41.01毫克
钾：
1899毫克
手撕包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
605
克
手撕包菜热量/卡路里
946
千卡
热量946千卡,相当于
洗脚
236分钟消耗的热量
240
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热量946千卡,相当于洗脚236分钟消耗的热量240