原创咖喱意面好吃到爆的热量

原创咖喱意面好吃到爆的热量和减肥功效

原创咖喱意面好吃到爆热量：452 千卡
脂肪：15.8克
蛋白质：27.9克
碳水化合物：122.34克
钠：51.2毫克
钙：587.7毫克
铁：29.81毫克
钾：2255毫克

原创咖喱意面好吃到爆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
尖椒	克	44千卡	27千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
咖喱	克	282千卡	415千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
总量	692克	原创咖喱意面好吃到爆热量/卡路里452千卡
热量452千卡,相当于排球56分钟消耗的热量480

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