菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
番茄芦笋意面-减脂增肌健康餐的热量和减肥功效
番茄芦笋意面-减脂增肌健康餐
热量：
1573
千卡
脂肪：
17.32克
蛋白质：
45.3克
碳水化合物：
118.67克
钠：
342毫克
钙：
237毫克
铁：
5.59毫克
钾：
1053毫克
番茄芦笋意面-减脂增肌健康餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
牛小排
克
760
千卡
125
千卡
总量
1345
克
番茄芦笋意面-减脂增肌健康餐热量/卡路里
1573
千卡
热量1573千卡,相当于
洗脚
393分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1573千卡,相当于洗脚393分钟消耗的热量240