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食物热量
100%全麦面包的热量和减肥功效
100%全麦面包
热量:
1556
千卡
脂肪:
110.1克
蛋白质:
26.57克
碳水化合物:
247.55克
钠:
10042.4毫克
钙:
802毫克
铁:
56.95毫克
钾:
878毫克
100%全麦面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦面粉
克
1056
千卡
352
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
47
千卡
392
千卡
橄榄油
克
106
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
燕麦片
克
339
千卡
399
千卡
总量
773
克
100%全麦面包热量/卡路里
1556
千卡
热量1556千卡,相当于
大提琴
778分钟消耗的热量
120
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