自制蜂蜜小蛋糕的热量

自制蜂蜜小蛋糕的热量和减肥功效

自制蜂蜜小蛋糕热量：1255 千卡
脂肪：116.01克
蛋白质：29.27克
碳水化合物：259.62克
钠：180.9毫克
钙：327毫克
铁：2.98毫克
钾：406毫克

自制蜂蜜小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	407千卡	354千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	453克	自制蜂蜜小蛋糕热量/卡路里1255千卡
热量1255千卡,相当于举重418分钟消耗的热量180

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