英式蔓越莓司康的热量

英式蔓越莓司康的热量和减肥功效

英式蔓越莓司康热量：2055 千卡
脂肪：231.81克
蛋白质：50.87克
碳水化合物：234.92克
钠：1056.9毫克
钙：2183毫克
铁：5.58毫克
钾：2422毫克

英式蔓越莓司康热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	850千卡	354千卡
奶粉	克	73千卡	484千卡
黄油	克	799千卡	888千卡
细砂糖	克	140千卡	400千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	7千卡	42千卡
淡奶油	克	87千卡	873千卡
总量	476克	英式蔓越莓司康热量/卡路里2055千卡
热量2055千卡,相当于压腿822分钟消耗的热量150

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