韭菜芹菜猪肉水饺的热量

韭菜芹菜猪肉水饺的热量和减肥功效

韭菜芹菜猪肉水饺热量：3055 千卡
脂肪：55.64克
蛋白质：26.359999克
碳水化合物：97.85克
钠：498.5毫克
钙：228毫克
铁：7.01毫克
钾：1275毫克

韭菜芹菜猪肉水饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
小麦面粉	克	1121千卡	344千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
芹菜	克	40千卡	20千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	1206克	韭菜芹菜猪肉水饺热量/卡路里3055千卡
热量3055千卡,相当于美容3055分钟消耗的热量60

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