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食物热量
干煸土豆泥的热量和减肥功效
干煸土豆泥
热量:
599
千卡
脂肪:
19.1克
蛋白质:
36.4克
碳水化合物:
255.7克
钠:
15797.1毫克
钙:
151毫克
铁:
18.1毫克
钾:
1905毫克
干煸土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
461
克
干煸土豆泥热量/卡路里
599
千卡
热量599千卡,相当于
漂流
120分钟消耗的热量
300
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