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食物热量
奶油泡芙的热量和减肥功效
奶油泡芙
热量:
579
千卡
脂肪:
14.11克
蛋白质:
28.77克
碳水化合物:
184.1克
钠:
180.2毫克
钙:
318毫克
铁:
1.83毫克
钾:
249毫克
奶油泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
212
千卡
354
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
总量
299
克
奶油泡芙热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
念书
395分钟消耗的热量
88
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