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食物热量
自制酸梅汤的热量和减肥功效
自制酸梅汤
热量:
953
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
2.8克
碳水化合物:
218.68克
钠:
10036.4毫克
钙:
97毫克
铁:
4.95毫克
钾:
162毫克
自制酸梅汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杨梅
克
166
千卡
28
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
970
克
自制酸梅汤热量/卡路里
953
千卡
热量953千卡,相当于
开车
476分钟消耗的热量
120
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