菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
清淡版五色烤鱼的热量和减肥功效
清淡版五色烤鱼
热量:
1340
千卡
脂肪:
10.04克
蛋白质:
32.08克
碳水化合物:
35.99克
钠:
284.3毫克
钙:
298毫克
铁:
7.16毫克
钾:
1198毫克
清淡版五色烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
春笋
克
65
千卡
19
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1843
克
清淡版五色烤鱼热量/卡路里
1340
千卡
热量1340千卡,相当于
瑜珈
383分钟消耗的热量
210
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有