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食物热量
全麦黑芝麻豆沙馒头的热量和减肥功效
全麦黑芝麻豆沙馒头
热量:
1772
千卡
脂肪:
107.13克
蛋白质:
22.28克
碳水化合物:
251.23克
钠:
79.8毫克
钙:
300毫克
铁:
1.83毫克
钾:
176毫克
全麦黑芝麻豆沙馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1191
千卡
361
千卡
全麦粉
克
294
千卡
226
千卡
牛奶
克
23
千卡
42
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
蜂蜜
克
80
千卡
321
千卡
泡打粉
克
4
千卡
178
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
732
克
全麦黑芝麻豆沙馒头热量/卡路里
1772
千卡
热量1772千卡,相当于
观鸟
709分钟消耗的热量
150
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