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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量:
966
千卡
脂肪:
20.54克
蛋白质:
67.84克
碳水化合物:
107.7克
钠:
1581毫克
钙:
843毫克
铁:
23.82毫克
钾:
2239毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
虾
克
312
千卡
93
千卡
豆蔻
克
25
千卡
311
千卡
总量
1202
克
麻辣香锅热量/卡路里
966
千卡
热量966千卡,相当于
洗车
322分钟消耗的热量
180
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