| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | ||
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
| 北豆腐 | 克 | 266千卡 | 81千卡 | ||
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | ||
| 总量 | 1776克 | 正宗韩国大酱汤热量/卡路里813千卡 | |||
 热量813千卡,相当于转呼啦圈163分钟消耗的热量300 | |||||
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