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食物热量
鸡蛋炒凉皮的热量和减肥功效
鸡蛋炒凉皮
热量：
862
千卡
脂肪：
104.73克
蛋白质：
23.99克
碳水化合物：
91.41克
钠：
10116.6毫克
钙：
261毫克
铁：
7.21毫克
钾：
1164毫克
鸡蛋炒凉皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉皮
克
585
千卡
117
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
1056
克
鸡蛋炒凉皮热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
干活
575分钟消耗的热量
90
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热量862千卡,相当于干活575分钟消耗的热量90