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食物热量
麻辣烤鱼的热量和减肥功效
麻辣烤鱼
热量:
1877
千卡
脂肪:
10.83克
蛋白质:
29.58克
碳水化合物:
64.34克
钠:
346.9毫克
钙:
152毫克
铁:
4.89毫克
钾:
1357毫克
麻辣烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
1695
千卡
113
千卡
孜然
克
14
千卡
100
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
总量
2033
克
麻辣烤鱼热量/卡路里
1877
千卡
热量1877千卡,相当于
足球
268分钟消耗的热量
420
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