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食物热量
白菜炖豆腐的热量和减肥功效
白菜炖豆腐
热量：
2199
千卡
脂肪：
57.34克
蛋白质：
30.35克
碳水化合物：
49.08克
钠：
16167.1毫克
钙：
400毫克
铁：
16.04毫克
钾：
1391毫克
白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1057
克
白菜炖豆腐热量/卡路里
2199
千卡
热量2199千卡,相当于
睡觉
2443分钟消耗的热量
54
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热量2199千卡,相当于睡觉2443分钟消耗的热量54