红豆沙奶油卷的热量

红豆沙奶油卷的热量和减肥功效

红豆沙奶油卷热量：1084 千卡
脂肪：195.76克
蛋白质：16.4克
碳水化合物：213.4克
钠：10594.7毫克
钙：125毫克
铁：6.2毫克
钾：622毫克

红豆沙奶油卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	354千卡	354千卡
淡奶油	克	175千卡	873千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
盐	克	4千卡	59千卡
红豆沙	克	169千卡	94千卡
淡奶油	克	262千卡	873千卡
总量	366克	红豆沙奶油卷热量/卡路里1084千卡
热量1084千卡,相当于柔道108分钟消耗的热量600

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