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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
692
千卡
脂肪：
43.11克
蛋白质：
33.57克
碳水化合物：
292.72克
钠：
284.6毫克
钙：
605毫克
铁：
2.58毫克
钾：
609毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
331
克
蛋挞热量/卡路里
692
千卡
热量692千卡,相当于
穿衣服
346分钟消耗的热量
120
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热量692千卡,相当于穿衣服346分钟消耗的热量120