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食物热量
油焖尖椒的热量和减肥功效
油焖尖椒
热量:
390
千卡
脂肪:
11.4克
蛋白质:
23.3克
碳水化合物:
243.9克
钠:
5792.6毫克
钙:
126毫克
铁:
10.7毫克
钾:
984.3毫克
油焖尖椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
328
克
油焖尖椒热量/卡路里
390
千卡
热量390千卡,相当于
堆木头
78分钟消耗的热量
300
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