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食物热量
麻辣烫的热量和减肥功效
麻辣烫
热量：
476
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
20.78克
碳水化合物：
28.77克
钠：
529.8毫克
钙：
288毫克
铁：
4.04毫克
钾：
823毫克
麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼饼
克
150
千卡
84
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
海带丝
克
23
千卡
12
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
1013
克
麻辣烫热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
缝衣服
317分钟消耗的热量
90
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热量476千卡,相当于缝衣服317分钟消耗的热量90