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食物热量
鸡蛋炒面的热量和减肥功效
鸡蛋炒面
热量:
1335
千卡
脂肪:
10.85克
蛋白质:
32.04克
碳水化合物:
100.41克
钠:
184.4毫克
钙:
108毫克
铁:
6.42毫克
钾:
482毫克
鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
手擀面
克
1079
千卡
321
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鸡毛菜
克
33
千卡
15
千卡
总量
1011
克
鸡蛋炒面热量/卡路里
1335
千卡
热量1335千卡,相当于
洗车
445分钟消耗的热量
180
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