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食物热量
蓝莓酸奶麦芬的热量和减肥功效
蓝莓酸奶麦芬
热量:
1150
千卡
脂肪:
114.21克
蛋白质:
26.26克
碳水化合物:
311.62克
钠:
222.8毫克
钙:
274毫克
铁:
4.55毫克
钾:
544毫克
蓝莓酸奶麦芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
黄油
克
444
千卡
888
千卡
细砂糖
克
120
千卡
400
千卡
蜂蜜
克
64
千卡
321
千卡
酸奶
克
62
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
333
克
蓝莓酸奶麦芬热量/卡路里
1150
千卡
热量1150千卡,相当于
木管乐器
575分钟消耗的热量
120
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