培根奶酪香煎饼的热量

培根奶酪香煎饼的热量和减肥功效

培根奶酪香煎饼热量：2016 千卡
脂肪：62.08克
蛋白质：79.75克
碳水化合物：132.03克
钠：2650毫克
钙：643.7毫克
铁：5.63毫克
钾：2366毫克

培根奶酪香煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
培根	克	601千卡	505千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
生菜	克	48千卡	27千卡
奶酪	克	101千卡	85千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
总量	1061克	培根奶酪香煎饼热量/卡路里2016千卡
热量2016千卡,相当于铺瓷砖448分钟消耗的热量270

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