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食物热量
西米水果捞的热量和减肥功效
西米水果捞
热量：
940
千卡
脂肪：
7.85克
蛋白质：
21.72克
碳水化合物：
144.65克
钠：
40.6毫克
钙：
281毫克
铁：
1.77毫克
钾：
341毫克
西米水果捞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
250
千卡
195
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
1305
克
西米水果捞热量/卡路里
940
千卡
热量940千卡,相当于
看电视
627分钟消耗的热量
90
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热量940千卡,相当于看电视627分钟消耗的热量90