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食物热量
海鲜意大利面的热量和减肥功效
海鲜意大利面
热量：
593
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
39.74克
碳水化合物：
34.27克
钠：
317.2毫克
钙：
195毫克
铁：
3.71毫克
钾：
978毫克
海鲜意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
38
千卡
54
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
鲜贝
克
140
千卡
77
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
1088
克
海鲜意大利面热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
踢键子
119分钟消耗的热量
300
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热量593千卡,相当于踢键子119分钟消耗的热量300